Die Winterzeit mit den dunklen Nachmittagen macht mich extra krank. Schon ab der Kindheit habe ich mich leider zum nachtaktiven Menschen entwickelt, der zu Sonnenaufgang Schlaf ersucht und mittags aufwacht. Dennoch liebe ich den Tag und brauche das Licht. Bislang versuchte ich, mich zwanghaft zum Morgenmenschen umzuerziehen, was mir weitere Probleme bereitete. Psychologen raten mir, meinen Rhythmus zu akzeptieren. Da ich meine Freizeit lieber bei Tag verbringe, kommt für mich beruflich nur Nachtarbeit in Frage. Je früher es also am Nachmittag dunkler wird, desto trüber ist mein Seelenzustand.
Kilde: